ေနအိမ္အမ်ားစုမွာ မာလကာပင္ေတြ စိုက္ပ်ဳိးထားေလ့ရွိၿပီး အသီးကိုသာအဓိကထား စားသံုး ေလ့ရွိၾက ပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း အမ်ားစုသတိမမူမိတ့ဲအခ်က္ကေတာ့ မာလကာရြက္ရဲ႕အံ့ဖြယ္ ေဆးဖက္ဝင္ အစြမ္းသတၱိေတြပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။
မာလကာရြက္ဟာ သဘာဝ ေဆးဝါးတစ္မ်ဳိးျဖစ္ၿပီး ဓာတ္တိုး ဆန္႔က်င္ဂုဏ္သတၱိ၊ ေရာဂါပိုးမႊားေတြ ကူးစက္တာကို ကာကြယ္ ႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိ၊ ေရာင္ရမ္းတာေတြ၊ နာက်င္တာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဂုဏ္သတၱိ ေတြပါဝင္ပါတယ္။ ယေန႔ေခတ္ မွာဆိုရင္ မာလကာရြက္ကေန ေဆးဝါးတို႔၊ မာလကာရြက္ လက္ဖက္ေျခာက္တို႔ပါ ထုတ္လုပ္သံုးစြဲ လာၾကၿပီ ၿဖစ္ပါတယ္။
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ခ်င္ရင္လည္း မာလကာရြက္က ေထာက္ကူေပးႏိုင္ၿပီး ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အတြက္ပါ ေကာင္းက်ဳိးၿပဳပါတယ္။ မာလကာရြက္ လက္ဖက္ေၿခာက္ကို သံုးလေလာက္ ေသာက္ေပးမယ္ဆုိရင္ ခႏၶာကိုယ္ကို အက်ဳိးမျပဳတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တယ္လို႔ ဆုိပါ တယ္။
ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာနဲ႔ ဝမ္းကိုက္တာေတြ ၿဖစ္ၿပီဆိုရင္လည္း မာလကာရြက္က ေဆးဖက္ဝင္ၿပန္ပါ တယ္။ ေနာက္ၿပီး အစာအဆိပ္သင့္တာေတြ၊ ေအာ့အန္တာေတြနဲ႔ အစာမေၾကၿဖစ္တာေတြကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ ဒါ့အၿပင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ ေရာဂါအတြက္ဆိုရင္လည္း မာလကာရြက္နဲ႔ ကုသႏိုင္ပါေသးတယ္။
သြားကိုက္တာ၊ လည္ေခ်ာင္းနာတာနဲ႔ သြားဖံုးေရာဂါေတြ ဆိုရင္လည္း မာလကာရြက္ လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ကိုေၿခၿပီး အရည္ညႇစ္ ပလုတ္က်င္းေပးရင္ေပ်ာက္ကင္း ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ မာလကာရြက္ ကို သြားတိုက္ေဆး ထုတ္လုပ္ရာမွာ ထည့္သြင္းၾကပါတယ္။ ခံတြင္းနံ႔သင္းဖုိ႔အတြက္သာမက ခံတြင္း က်န္းမာေရးအတြက္ မာလကာရြက္ကုိ ႀကိတ္ေျခအႏွစ္ျပဳလုပ္ၿပီး အိမ္မွာ သဘာဝေဆးဝါး အၿဖစ္သံုးႏိုင္ ပါတယ္။
မာလကာရြက္ကို ေသြးလြန္ တုပ္ေကြးေရာဂါနဲ႔ ပေရာ့စတိတ္ ကင္ဆာေရာဂါကုသဖို႔လည္း အသံုးျပဳ ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္လို႔ ယားယံတာ၊ အဖုအပိမ္႔ထြက္တာ ေတြျဖစ္ရင္လည္း မာလကာရြက္နဲ႔ ပြတ္ေပးရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္သလို ထိခိုက္ရွနာ ၿဖစ္ရင္လည္း မာလကာရြက္ကို ႀကိတ္ေျခၿပီး အံုေပးရင္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါ တယ္။
အေရျပား အေရာင္မမွန္တာေတြ၊ ဝက္ၿခံ၊ ဆားဝက္ၿခံေတြကိုလည္း မာလကာရြက္အႏွစ္နဲ႔ သုတ္လိမ္း ၿပီး ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ၿပဳလုပ္ႏုိင္သလို မာလကာရြက္အႏွစ္နဲ႔ ေပါင္းတင္ေပးရင္လည္း အေရၿပား တြန္႔တာေတြေပ်ာက္ကင္းၿပီး တင္းရင္းလွပေစပါတယ္။ ဒါတင္မကေသးဘဲ မာလကာရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာကို ေရ တစ္လီတာေလာက္နဲ႔ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ျပဳတ္ၿပီး ေအးသြားတဲ့အခါ မာလကာရြက္ ၿပဳတ္ရည္နဲ႔ ဦးေရျပားကိုသုတ္လိမ္းၿပီး ႏွိပ္နယ္ေပးရင္ ဆံပင္ကြၽတ္တာေတြ ေပ်ာက္ကင္းၿပီး သန္စြမ္းေစပါ တယ္။
__________________________________________
source from : 7day Daily
Dec 31.2015 | http://www.mymemo.cf/2015/12/post322.html 
